Se define de alguna manera como un trastorno del estado de ánimo que en términos conocidos es la infelicidad, que es debido a factores Genéticos y Biológicos (químicos en el cerebro) o situaciones vividas bruscamente que afectan su esquema Sentimental (la decepción), Emocional (un accidente, una tragedia, un asesinato, una mala noticia), Físico (la perdida de un extremidad, percepción inconforme de su cuerpo) la depresión puede llegar un problema permanente.
Pero aparte de los factores Biológicos hay veces que me pongo a pensar y me pregunto cómo personas inteligentes, desenvueltas, con tanto humor que diríamos que lo tienen todo sufren de depresión y respondo que no somos a veces lo suficientemente inteligentes como para canalizar solos todo eso que sabemos a lo bueno. Lo digo porque hay gente que por ser tan perceptivo es consiente de la maldad en el mundo y se deprimen en vez de tratar de hacer algo para revertirlo. Por ello creo que es algo así como un círculo vicioso en algunos casos, ya que en otros la emoción y el sentimiento superan y nubla transitoria o permanentemente a la inteligencia.
La ignorancia puede empeorar aun mas la depresión, aprender sobre ello puede ayudarnos mucho hay buenos autores de libros eminencias en el tema como unos que me gustan mucho de Walter Rizo o Facundo Cabral y otros tantos como Osho y muchos mas.
Y citando una bella reflexión de Facundo Cabral que en resumen dice: No estás deprimido, estás distraído. No estás deprimido, estás desocupado. Puedo decir que tiene mucho de cierto cuando vemos a padres de hijos enfermos complicados o terminales luchando por ellos sin deprimirse, o a esas personas de la cruz roja que brindan su ayuda incondicional a pesar de ver morir a tanta gente día a día sin decir siquiera estoy cansado.
Así que después de leer esto no nos distraigamos y miremos todo lo que tenemos en el mundo, dejémonos de cojudeces y vayamos a hacer algo.